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Gunther Heller

Combien de temps se conserve le yaourt grec ?

Réfrigérateur, congélateur, température ambiante · vérifié en novembre 2026 · Notre méthode →

  • Périssable
Yaourt grec
Yaourt grec Selon USDA FoodKeeper
Ambiante
2 heures
1 heure au-delà de 32 °C (90 °F)
Réfrigérateur
1–2 semaines
à 4 °C (40 °F) maximum
Congélateur
1–2 mois
à −18 °C ; qualité, pas sécurité
Réponse rapide

Le yaourt grec se conserve 1–2 semaines au réfrigérateur, 1–2 mois au congélateur et pas plus de 2 heures à température ambiante.

En un coup d'œil

La conservation en un coup d'œil

Ambiante
2 heures
Réfrigérateur
1–2 semaines
Congélateur
1–2 mois

Les barres indiquent la durée maximale recommandée pour chaque endroit. L'échelle va de 1 heure à 2 ans.

Est-ce très périssable ?
Se garde une à deux semaines
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4

D'après la durée la plus longue au réfrigérateur ou au placard.

C'est au réfrigérateur depuis…
Touchez une durée pour vérifier.
Encore bon

Encore environ 3 à 10 jours au réfrigérateur.

Encore bon

Encore environ 2 à 9 jours au réfrigérateur.

À manger aujourd'hui

C'est encore dans la période sûre, mais presque à la fin. Mangez-le aujourd'hui ou congelez-le maintenant.

À jeter

La durée recommandée au réfrigérateur est dépassée. Même si l'aspect et l'odeur semblent normaux, jetez-le.

À jeter

La durée recommandée au réfrigérateur est dépassée. Même si l'aspect et l'odeur semblent normaux, jetez-le.

Compté à partir du jour de cuisson, d'ouverture ou d'achat. Réfrigérateur à 4 °C (40 °F) ou moins.

À essayer

Vérifiez le yaourt grec

Hors du réfrigérateur, sur le plan de travail, depuis…
Touchez une durée pour vérifier.
Au réfrigérateur, maintenant

Encore dans la limite des 2 heures. Mettez au réfrigérateur sans attendre, dans un récipient peu profond pour un refroidissement rapide.

Au réfrigérateur, maintenant

Pas de problème à température ambiante normale. Par forte chaleur, au-delà de 32 °C (90 °F), 1 heure est déjà la limite : mettez au réfrigérateur immédiatement.

À la limite

Deux heures, c'est la limite fixée par l'USDA. S'il faisait chaud, ou si vous ne savez pas exactement depuis combien de temps, jetez.

À jeter

La limite des 2 heures est dépassée. Les bactéries ont pu se multiplier ou produire des toxines que le réchauffage ne détruit pas.

À jeter

Après une nuit dehors, l'aliment a passé de nombreuses heures dans la zone de danger (4–60 °C / 40–140 °F). Son aspect peut sembler normal, mais il n'est pas sans danger.

Par température ambiante, on entend toute température supérieure à 4 °C (40 °F). Par forte chaleur, au-delà de 32 °C (90 °F), la limite est de 1 heure.

Au congélateur depuis…
Touchez une durée pour vérifier.
À consommer bientôt

Toujours sans danger, mais en fin de période de qualité optimale. À consommer dans les prochaines semaines ; texture et saveur se dégradent au-delà de 1–2 mois.

Sans danger, mais moins bon

Un aliment maintenu bien congelé reste sans danger indéfiniment, mais au-delà de 3 mois, attendez-vous à des brûlures de congélation et à une saveur affadie. Convient encore aux soupes, sauces et pâtisseries ; retirez les zones sèches et grisâtres.

Sans danger, mais moins bon

Un aliment maintenu bien congelé reste sans danger indéfiniment, mais au-delà de 6 mois, attendez-vous à des brûlures de congélation et à une saveur affadie. Convient encore aux soupes, sauces et pâtisseries ; retirez les zones sèches et grisâtres.

Suppose un congélateur à −18 °C (0 °F) ou moins. Les aliments congelés restent sans danger ; ces verdicts concernent la qualité.

L'essentiel

Tout savoir sur le yaourt grec

Cet aliment appartient à notre catégorie « Produits laitiers et œufs ». Dans la base de données USDA FoodKeeper, il figure sous le nom « Yogurt ». Selon l'USDA FoodKeeper, le yaourt grec se conserve 1–2 semaines au réfrigérateur et 1–2 mois au congélateur. Comme tout aliment périssable, il ne doit pas rester plus de 2 heures à température ambiante. Où le conserver : une étagère du milieu est idéale, pas la porte : celle-ci se réchauffe à chaque ouverture.

Le lait, la crème, le yaourt et les autres produits laitiers frais sont pasteurisés, ce qui élimine les bactéries dangereuses, mais ils restent périssables une fois ouverts. Leur durée de conservation au réfrigérateur dépend beaucoup de la température : un produit laitier rangé au fond d'une étagère froide se garde nettement plus longtemps qu'un autre rangé dans la porte, qui se réchauffe à chaque ouverture.

Chaque méthode

Durées de conservation par mode

ModeDuréeTempératureRemarques
Placard / ambiante2 heures20–22 °C1 heure au-delà de 32 °C (90 °F)
Réfrigérateur1–2 semaines≤ 4 °C (40 °F)à 4 °C (40 °F) maximum
Congélateur1–2 mois−18 °C (0 °F)à −18 °C ; qualité, pas sécurité
À vérifier avant de manger

Signes d'altération

Odeur

Odeur aigre ou de fromage alors qu'elle devrait être neutre et douce.

Texture

Grumeaux, caillé, ou consistance épaisse et visqueuse.

Couleur

Jaunissement ou reflet rose, vert ou gris.

Goût

Aigre ou amer dès la première gorgée : arrêtez et jetez.

Cochez ce que vous remarquez

Rien de coché ? Bon signe. Vérifiez quand même la durée de conservation : les bactéries responsables des intoxications alimentaires sont invisibles.

Un seul de ces signes suffit : l'aliment est gâté. Jetez-le, sans le goûter pour vérifier.

Le bon endroit

Où le conserver

Congélateur Étagère du haut Étagère du milieu Étagère du bas Bac à légumes Porte
Le meilleur endroit
Étagère du milieu

Une étagère du milieu est idéale, pas la porte : celle-ci se réchauffe à chaque ouverture.

Question par question

Durées de conservation, question par question

Combien de temps se conserve le yaourt grec au réfrigérateur ?

1–2 semaines à 4 °C (40 °F) ou moins. Comptez à partir du jour de la cuisson, de l'ouverture ou de l'achat, et non à partir de la date imprimée.

Combien de temps se conserve le yaourt grec au congélateur ?

1–2 mois pour une qualité optimale à −18 °C (0 °F). Un aliment congelé reste sûr indéfiniment ; passé ce délai, la texture et la saveur s'estompent.

Combien de temps se conserve le yaourt grec à température ambiante ?

Pas plus de 2 heures, ou 1 heure au-delà de 32 °C (90 °F). Un aliment périssable laissé dehors plus longtemps doit être jeté.

Le yaourt grec peut-il périmer ?

Oui, et pour un aliment périssable comme celui-ci, la durée de conservation compte davantage que la date imprimée. S'il est resté au réfrigérateur plus de 1–2 semaines, ou plus de 2 heures hors du réfrigérateur, il faut le jeter, même s'il a l'air et l'odeur normaux.

Ce que dit la science

Pourquoi le yaourt grec s'abîme

Les bactéries lactiques et psychrotrophes qui survivent à la pasteurisation ou s'introduisent après l'ouverture font fermenter le sucre du lait et produisent de l'acide. C'est cet acide qui provoque l'odeur aigre, le caillage et les grumeaux des produits laitiers altérés. Des moisissures peuvent aussi apparaître à la surface du yaourt, de la crème aigre et des produits similaires.

À éviter

Les erreurs de conservation courantes

  • Les ranger dans la porte du réfrigérateur, la zone la plus chaude.
  • Reverser le lait non utilisé dans la bouteille ou la brique d'origine.
  • Les laisser sur la table pendant un long repas.
  • Les congeler en espérant retrouver la même texture pour les boire : les produits laitiers congelés servent surtout en cuisine.
Congélation

Peut-on congeler le yaourt grec ?

Oui, pour cuisiner — 1–2 moisLa qualité se maintient environ 1–2 mois à −18 °C (0 °F). La texture change : à utiliser dans des plats cuisinés.
  1. 1Étape 1

    Retirez un peu de liquide pour laisser place à l'expansion, puis fermez hermétiquement.

  2. 2Étape 2

    Congelez à plat ou debout et datez.

  3. 3Étape 3

    Décongelez au réfrigérateur et secouez ou fouettez bien ; utilisez pour cuisiner ou pâtisser.

La règle des 2 heures

Resté dehors toute la nuit

Un aliment périssable resté plus de 2 heures à température ambiante (1 heure au-delà de 32 °C / 90 °F) doit être jeté. Les bactéries se multiplient le plus vite entre 4 °C et 60 °C, et le réchauffage n'élimine pas toutes les toxines qu'elles produisent.

Zone de danger°C
0 4 32 60 80
← RéfrigérateurMaintien au chaud →

Les bactéries se multiplient le plus vite entre 4 °C et 60 °C (40–140 °F).

Conseils de conservation

Conseils de conservation

  • Rangez sur une étagère intérieure, pas dans la porte, à 4 °C (40 °F) ou moins.
  • Fermez bien le récipient : les produits laitiers absorbent les odeurs du réfrigérateur.
  • Versez la quantité voulue et remettez aussitôt au réfrigérateur.
Au magasin

Bien choisir un produit frais

  • Prenez-les vers la fin de vos courses et rentrez directement chez vous.
  • Choisissez au fond du rayon frais les produits à la date la plus lointaine.
  • Vérifiez que les couvercles et les opercules sont intacts.
Moins de gaspillage

Le consommer à temps

  • Utilisez-les en pâtisserie : pancakes, muffins, scones et sauces en contiennent tous.
  • Congelez-les en petites portions ou dans des bacs à glaçons pour la cuisine.
  • Mixez-les dans des smoothies avant la fin de leur délai.
Dates sur l'emballage

Les dates de péremption décodées

La plupart des dates imprimées sur les emballages concernent la qualité, et non la sécurité. Aux États-Unis, la seule date imposée par la loi fédérale est la date limite d'utilisation des préparations pour nourrissons ; toutes les autres sont fixées par le fabricant. La mention « Best if used by », équivalent de notre date de durabilité minimale (DDM, « à consommer de préférence avant »), indique jusqu'à quand la saveur et la texture sont optimales. La date « Sell-by » sert à la rotation des stocks du magasin : chez vous, l'aliment se conserve ensuite pendant sa durée normale. La date « Use-by » est la dernière date recommandée par le fabricant pour une qualité optimale.

C'est pourquoi cette page compte la durée de conservation à partir du jour où vous achetez, cuisinez ou ouvrez l'aliment, et non à partir de la date imprimée : 1–2 semaines au réfrigérateur. Un aliment bien conservé peut rester bon après sa date de durabilité minimale ; mal conservé, il peut s'abîmer bien avant.

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Petit quiz

Vrai ou faux ? Idées reçues sur le yaourt grec

  1. 1.Le yaourt grec reste sans danger après plus de 1–2 semaines au réfrigérateur, tant que l'odeur semble normale.
    Bonne réponse !
    Pas tout à fait.

    Faux. Les bactéries responsables des intoxications alimentaires modifient rarement l'odeur. Respectez le délai de 1–2 semaines et jetez tout ce qui est plus ancien.

  2. 2.Congeler le yaourt grec tue les bactéries.
    Bonne réponse !
    Pas tout à fait.

    Faux. La congélation met les bactéries en pause, elle ne les tue pas. Elles redeviennent actives à la décongélation : décongelez donc au réfrigérateur, puis cuisez ou réchauffez correctement.

  3. 3.Le yaourt grec se congèle bien.
    Bonne réponse !
    Pas tout à fait.

    En partie seulement. La qualité se maintient environ 1–2 mois à −18 °C (0 °F). La texture change : à utiliser dans des plats cuisinés.

  4. 4.La porte du réfrigérateur est un bon endroit pour le yaourt grec.
    Bonne réponse !
    Pas tout à fait.

    Faux. La porte se réchauffe à chaque ouverture. Le meilleur endroit : une étagère du milieu est idéale, pas la porte : celle-ci se réchauffe à chaque ouverture.

  5. 5.Le yaourt grec peut passer la nuit à température ambiante sans risque, à condition de bien réchauffer avant de consommer.
    Bonne réponse !
    Pas tout à fait.

    Faux. Certaines bactéries produisent des toxines résistantes à la chaleur. Le réchauffage tue les bactéries, mais pas ces toxines : tout aliment resté plus de 2 heures à température ambiante doit être jeté.

Questions fréquentes

Questions fréquentes

Combien de temps se conserve le yaourt grec au réfrigérateur ?
1–2 semaines à 4 °C (40 °F) ou moins, selon l'USDA FoodKeeper.
Peut-on congeler le yaourt grec ?
Oui, pour cuisiner — 1–2 mois. La qualité se maintient environ 1–2 mois à −18 °C (0 °F). La texture change : à utiliser dans des plats cuisinés.
Combien de temps peut-on laisser le yaourt grec à température ambiante ?
Pas plus de 2 heures à température ambiante, ou 1 heure au-delà de 32 °C (90 °F). Passé ce délai, il faut jeter l'aliment.
Comment savoir si le yaourt grec n'est plus consommable ?
Odeur: Odeur aigre ou de fromage alors qu'elle devrait être neutre et douce; Texture: Grumeaux, caillé, ou consistance épaisse et visqueuse; Couleur: Jaunissement ou reflet rose, vert ou gris.
D'où viennent ces chiffres ?
De l'USDA FoodKeeper, la base de données de conservation du service américain de sécurité sanitaire des aliments (FSIS). Nous vérifions chaque page par rapport à la version en vigueur.
À quelle température régler le réfrigérateur pour conserver le yaourt grec ?
Réglez votre réfrigérateur à 4 °C (40 °F) ou moins et votre congélateur à −18 °C (0 °F). Beaucoup de réfrigérateurs sont plus chauds que ne le laisse croire leur thermostat : un thermomètre de réfrigérateur bon marché est donc utile. Chaque degré au-dessus de 4 °C réduit sensiblement la durée de conservation au réfrigérateur (1–2 semaines).
Quel est le meilleur contenant pour conserver le yaourt grec ?
Utilisez son contenant d'origine, bien fermé, sur une étagère du milieu. L'objectif est d'empêcher l'air et l'humidité d'entrer, d'éviter que les odeurs se propagent et de savoir facilement depuis quand l'aliment est conservé. Notez la date sur une étiquette ou sur le couvercle pour ne jamais avoir à deviner depuis combien de temps il est stocké.
Peut-on ranger le yaourt grec dans la porte du réfrigérateur ?
Mieux vaut éviter. La porte est la zone la plus chaude du réfrigérateur et se réchauffe à chaque ouverture. Meilleur emplacement : une étagère du milieu est idéale, pas la porte : celle-ci se réchauffe à chaque ouverture.
Peut-on recongeler le yaourt grec ?
Seulement si la décongélation s'est faite au réfrigérateur et que l'aliment n'est pas resté dehors. Un aliment décongelé dans l'eau froide ou au micro-ondes doit être cuit avant d'être recongelé. Chaque cycle de congélation et de décongélation réduit la qualité : congelez en portions que vous utiliserez en une seule fois.
La congélation tue-t-elle les bactéries présentes dans le yaourt grec ?
Non. La congélation à −18 °C (0 °F) empêche les bactéries de se multiplier, mais ne les tue pas. À la décongélation, les bactéries présentes redeviennent actives : décongelez donc l'aliment au réfrigérateur, puis cuisez-le ou réchauffez-le à une température sûre le cas échéant.
Un aliment qui sent bon mais dont la durée de conservation est dépassée est-il sans danger ?
Pas forcément. Les bactéries responsables des intoxications alimentaires ne modifient généralement ni l'odeur, ni l'aspect, ni le goût des aliments. Si l'aliment est au réfrigérateur depuis plus de 1–2 semaines, jetez-le même s'il semble correct.
Les chiffres de cette page proviennent de USDA FoodKeeper. Dernière vérification en novembre 2026. Comment nous vérifions nos données · Signaler une erreur